Шоколад із вмістом какао-бобів не менше 72% не лише дозволений при правильному харчуванні, але навіть рекомендований дієтологами. Він надає позитивний вплив на нервову та серцево-судинну системи, покращує настрій та самопочуття.
Пам'ятайте, що денна норма чорного шоколаду не більше 30 г.
Джерела:
Немає коментарів:
Дописати коментар