понеділок, 23 березня 2026 р.

Це окей, якщо на початку весни...

Це окей, якщо на початку весни... 

Проте твій внутрішній стан може не збігатися із календарем, і це нормально.

Якщо зараз відчуваєш втому чи просто хочеш проводити більше часу вдома наодинці із собою, ти не «пропускаєш» весну, а дбаєш про себе.

Дозволь собі просто бути, у будь-якому стані, темпі та настрої

Джерело

вівторок, 3 березня 2026 р.

5 кроків до здорового харчування, «Смузі»!

Чи знали ви, що корисна їжа може бути не просто смачною, а ще й неймовірно веселою у приготуванні? Наші учні вирішили перевірити це на практиці та запустили крутий відеопроєкт «5 кроків до здорового харчування»!

У першому випуску наші юні шеф-кухарі взялися за приготування справжніх вітамінних бомб — смузі! 🍓🍌

Діти самі мили, чистили, різали (під пильним наглядом, звісно!) та міксували інгредієнти. Що з цього вийшло? Дивіться у нашому новому відео нижче! 👇

🎥 Дивитися перший випуск: «Смузі»